歯の再石灰化とは？

パパ先生

初期むし歯ですね。お母さん、ここからが大事ですよ！ 今回は「歯の再石灰化」を説明します

初期むし歯ってどんな状態？？

初期う蝕とは、むし歯の初期段階（穴が開く手前）のことを言います。

下の図をみていただくと、歯の根元のところが白くなっているのがわかりますか？？

この部分が初期う蝕になっているところです。白くなっていますよね？？

この白いところが実は元の歯の色に戻るんです！

　　　　　

写真を比較すると、白ところがなくなってきてますよね？？
これを再石灰化といいます。

どうすれば再石灰化するのか？？

歯の再石灰化の鍵は…

「歯磨き」「食生活」「フッ素」

の３点です！

歯磨き

小さい子の歯磨きは難しい…小学生で歯を何度いっても磨いてくれない…

子供に歯磨きは何歳になっても苦労しますよね

特に年齢が低いと、仕上げ磨きは暴れるし…
上手にできるかなかなかできないですよね…

しかし、歯の再石灰化には徹底した歯磨きが重要となります。

低年齢で仕上げ磨きに困っているお母さんは下の記事を参考にしてください↓

お母さん必見！プロが教える仕上げ磨きのコツ

今後掲載予定↓

子供が何度いっても歯を磨いてくれない！

食生活

以外と盲点となるのが、食生活です

「うちの子、しっかりと歯を磨いているのにむし歯になるんです！」と質問される保護者の方が多いですが、実は歯を磨いていてもむし歯にはなります。

下の記事を参考にしてください↓

なんでダラダラ食べは駄目なの？？

食生活を見直すことも再石灰化には重要となります！

フッ素

次に歯の再石灰化に大事なのはフッ素となります。

フッ素には、歯へのミネラルの補給を促し再石灰化させる働きがあります。
また、フッ素で再石灰化を促した歯は、酸に強くなり、むし歯になりにくくなります。

フッ素を取り込む手段は次の２点があります。

・普段使用している歯磨き粉から
・歯医者さんでのフッ素塗布から

なので普段からしっかりと歯磨き粉を使用すること！
また、定期的に歯医者さんでフッ素塗布をしてもらうことが重要となります。

正しい歯磨き粉の使い方については下の記事を参考にしてください↓

子供の歯磨き粉の選び方

初期う蝕が進行したら…

初期むし歯（穴があく手前）が進行してしまい,穴があいてきたら…

「むし歯の治療が必要となります」

上の写真は白い初期むし歯がどんどん進行して、穴が開いてきてしまっているのがわかります。

今後もフッ素塗布、食事、歯磨きをしっかりとしないと、どんどん穴が開くと思われます。逆に頑張れば、元に戻る可能性もあります。

初期むし歯と言われたら、再石灰化するチャンスなので、頑張ってくださいね！

まとめ

穴が開く前のむし歯（初期むし歯）については再石灰化する可能性があります。しかし、むし歯が進行し穴が開いてしまったら治療が必要となります。 初期むし歯と言われたら、再石灰化するように頑張りましょう！